Har ombokat uppkörningen fem gånger på grund av nervositet
Hej på er. Jag har faktiskt aldrig kört upp än, trots att jag bokat och bokat om min uppkörning ungefär fem gånger vid det här laget. Jag fattar inte riktigt vad mitt problem är. Köra kan jag, och trafikreglerna sitter. Ute på vägarna är jag inte särskilt nervös till vardags, och efter alla timmar bakom ratten känner jag mig rätt rutinerad. Men så fort jag vet att någon ska bedöma mig och avgöra godkänt eller inte, då slår det helt slint och jag får nästan panik. Jag vet ju hur svårt det är att få tider, och teoriprovets giltighetstid håller på att rinna ut. Jag har haft en del motgångar den senaste tiden och tror att rädslan för att misslyckas vuxit av det. Hur bär man sig åt för att bara ta sig dit och låta det ske?
5 svar
Jag förstår nerverna så väl. Men försök landa i att det inte är världens undergång om du skulle kugga. Massor av människor blir underkända och bokar bara om, det säger inget om dig som person. Du gör ditt bästa den dagen, mer går inte att begära.
LinneaJag är också en sådan som mår sämst av att skjuta upp jobbiga saker. Till slut bestämde jag mig för att inte boka om en gång till, bara för att slippa bära på det. Väl på plats satt jag i bilen i en halvtimme och sedan var det över. Det okända är oftast värre än själva provet.
OmarNervositeten gör att man gör konstiga misstag man aldrig gör annars, det känner jag igen. Det som hjälpte mig var att skriva ner exakt vad jag brukar tappa och öva lite extra på just de sakerna. Då kändes det som att jag hade något konkret att luta mig mot.
SaraEn grej som lugnade mig var att prata lite med förarprövaren och tänka på andningen. För vissa funkar tystnad bättre, men för mig hjälpte det att säga högt vad jag såg och tänkte, då hamnade fokus på körningen i stället för på bedömningen.
DanielGe inte upp bara för att det känns tungt nu. Boka gärna en lektion strax innan provet så du hinner varva ner och komma in i körningen. Och kom ihåg att du redan kan det här, kroppen behöver bara få känna att provet är som vilken körning som helst.
Klara